Salade végane protéinée booster
De la gamme de salades au sauté grésillant, les GARDEN GOURMET® émincés veggie marinés peuvent être cuisinés de différentes façons, vous apportant de délicieuses créations riches en protéines qui offrent goût et texture. Pourquoi pas intégrer dans une salade ?
- 0:20 Durée
- 10 Portions
- facile
PRÉPARATION
Submitted by Roman Parkhomets on Wed, 12/16/2020 - 6:52am
INGRÉDIENTS
400 g GARDEN GOURMET® émincés veggie
50 g Pesto vert
25 ml CHEF® concentré liquide légumes
50 ml Eau
500 g Lentilles vertes cuites
200 g Concombre
200 g Tomates semi-sèches
100 g Olives vertes
150 g Artichauts grillés
150 g Poivron rouge
200 g Chou
- Faites sauter les morceaux de filet végans dans l'huile du pesto et déglacez avec de l'eau et du CHEF® concentré liquide légumes.
- Retirez-le de la poêle dans un bol et mélangez-le avec du pesto vert. Mettez-le de côté.
- Lavez et coupez tous les ingrédients en morceaux et conservez-le séparément.
- Ajoutez tous les ingrédients séparément dans un bol.
PRODUIT ASSOCIÉ
LES CONSEILS DU CHEF
Conseil 1 : Remplacez les lentilles par du riz, du quinoa ou des haricots
Conseil 2 : Toutes sortes de légumes peuvent être utilisés
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